Wie kann ich mitmachen?

Besuchen Sie meinen Lebe leichter Kurs und motivieren Sie sich gegenseitig.

Neue Kurse

Für weitere Einzelheiten zu den Kursen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

 

Anmeldebogen (pdf)

 

Online-Angebot

Außerdem besteht die Möglichkeit, das Online-Angebot in Anspruch zu nehmen. Das Online-Coaching dauert genauso lange, wie die Lebe leichter Kurse und umfasst ebenfalls die 12 Wochenlektionen des Lebe leichter Programms. Sie werden zweimal in der Woche mit einer motivierenden Email entsprechend der jeweiligen Programmwoche unterstützt. Einmal Wöchentlich werden Sie zum Feedback aufgefordert, auf das ich persönlich antworte.

Sie sind eine Gruppe und wollen gemeinsam abnehmen?

Wir können einen terminlich und örtlich individuell auf Sie abgestimmten Kurs vereinbaren.